Fischer Gábor – Gyriafit

A gyakorlatok, gyakorlatsorok túlnyomó részben girya (kettlebell) sporteszköz használatával történnek. Azoknak ajánljuk, akik nem nagyok, hanem hatékonyak akarnak lenni. Akik ezt az edzésformát választják, azoknak több irányba is garantált a fejlődésük. A leszálkásodott izomzat lesz az, ami a látványos változást bizonyítja. Drasztikusan fejlődnek a belső izmok, valamint a hátgerinc helyes tartásáért felelős izmok, meghosszabbodnak az ízületi utak, nagyon gyors tempóban fejlődik az erő és erőnlét. Az edzések egyik fontos tényezője a jó zene.

Szeretnél többet tudni Gáborról?
Kattints a Sugár Fitness weboldalára vagy keresd Facebookon őket!


Az idõpont- és programváltozás jogát a BSI fenntartja.