Góth Mariann – InterChallenge

Izgalmas és dinamikus, sajáttestsúlyos edzésforma.
Az intervall típusú edzések vázára épül, a gyakorlatokat a hatékonyságnövelés érdekében időblokkokban végezzük. Teljes testet átmozgató, kellő kihívást és lendületet adó óra, mely jellemzően állóképességi és erőállóképességi elemeket tartalmaz.

Alap edzettségi állapot és koordináció szükséges.

Eszközmentes óra.

Szeretnél többet tudni Mariannról?
Kattints weboldalára vagy keresd Facebookon!


Az idõpont- és programváltozás jogát a BSI fenntartja.