Borsos Peti – DECATHLON Final Countdown

A nap utolsó órájaként egy közepes intenzitású, szuper hangulatú, könnyen követhető, átmozgató jellegű edzéssel készülök…
Többnyire dinamikus elemekből épül fel, de lesznek benne statikus és mobilizáló gyakorlatok is. Ezt az órát biztosan nem érdemes kihagyni, hiszen méltó lezárása lesz a napnak. 😉

Szeretnél többet tudni Petiről?
Kattints weboldaláraYouTube csatornájára, vagy keresd FacebookonInstagramon!


Az idõpont- és programváltozás jogát a BSI fenntartja.