Olyan komplex óratípus amely ötvözi a tradicionális afrikai táncot és az aerobikot. Könnyed, laza, energikus, ugyan akkor követhető, könnyen megtanulható.  Megdolgoztatja  az egész testet, teljes kikapcsolódást és szórakozást nyújt. Mindemellett hatékony zsírégető hatású. Ha szeretnél kikapcsolódni, és egy új élménnyel gazdagodni gyere és próbáld ki!